Rozwód, utrata kogoś bliskiego, wypadek, choroba, jak i wiele innych sytuacji, z których nie raz znajdujemy się z zaskoczenia powoduje, że niekiedy nie potrafimy uporać się z bólem, stresem, napięciem i nerwami. Bardzo łatwo dojść do momentu, który jest granicą tego, co potrafimy znieść. Nietrudno doprowadzić się do rozmaitych zaburzeń na tyle psychicznym, które wymagają fachowej pomocy. Nie musimy jednak od razu decydować się na farmakoterapię, która nigdy nie będzie obojętna dla naszego zdrowia. Zdecydowanie lepszym pomysłem jest udać się najpierw do psychologa. Psychoterapia Gdańsk to doskonałe rozwiązanie wielu problemów. Nie wiąże się z koniecznością od razu wprowadzania w leczenie farmakologiczne, a jest w stanie nawet w krótkim czasie pozwolić nam odzyskać równowagę i powrócić do codziennego funkcjonowania. Jest to zbiór technik, które leczą lub pomagają leczyć różnego rodzaju schorzenia obejmująca naturę psychologiczną. Opierają się na kontaktach międzyludzkich. Psychoterapeuta najczęściej staje się naszym przyjacielem. Bliską osobą, do której możemy się udać wtedy, kiedy zachodzi potrzeba. Za zamkniętymi drzwiami zostawiamy swoje problemy, niwelujemy napięcie i stres oraz wstyd, a otrzymujemy zrozumienie i pomoc, której dotąd nie udało się uzyskać w żaden inny sposób. Z najcięższych opresji dużo łatwiej nam wyjść z fachową pomocą tego typu, tym bardziej, jeśli na bliskich nie możemy liczyć bądź to oni okazują się być źródłem naszych frustracji. Nie jest łatwo przyznać się przed samym sobą i przed innymi, że niektóre problemy nas przerastają. Gdy jednak już pozbędziemy się tej otoczki i przekonania, że korzystanie z usług psychologów i psychiatrów jest wstydem i słabością, zyskamy coś znacznie cenniejszego. Wewnętrzny spokój, gwarancję rozwiązania problemów i nadzieję, że następnym razem w trudnej sytuacji poradzimy sobie na własną rękę, a nie z koniecznością ponownego udania się do specjalisty. Nie musimy od razu stawiać na leki, które nie są obojętne dla naszego zdrowia.
Polecamy
psycholog Gdańsk psychoterapia Odnowa
ul. Dyrekcyjna 6, pok. 209 (II piętro), Gdańsk
e-mail: odnowa.gdansk@gmail.com
PSYCHOTERAPIA:
dr Beata Bykowska 502 530 191, mgr Magdalena Lendasz: 503 113 324
PSYCHOEDUKACJA
mgr Wanda Kątowska: 790 264 938
TERAPIA LOGOPEDYCZNA
mgr Hanna Piotrowska: 601 544 940
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz